Mentalidade Financeira: o dinheiro que falta pode estar nos seus hábitos
Você sente que o seu dinheiro nunca dá conta de tudo? Que o mês sempre dura mais que o saldo da conta? Ficar no vermelho ou parcelar o cartão de crédito virou rotina para muita gente no Brasil.
Segundo uma pesquisa da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), mais de 78% das famílias brasileiras estavam endividadas em 2024. Isso significa que a maioria das pessoas está vivendo com dívidas, e muitas vezes sem perceber que o problema pode estar mais no comportamento do que na falta de dinheiro.
O problema não é só o salário. É o hábito.
É claro que muitas vezes o salário não acompanha o custo de vida. E sim, os preços subiram muito nos últimos anos. Mas, para além disso, será que você está gastando de forma consciente?
Muitos de nós compram o que não precisam, parcelam o que não podem pagar e deixam o dinheiro escorrer sem perceber. O problema não é só o valor que entra, mas o jeito que ele sai.
Como desenvolver consciência financeira no dia a dia
Sabe quando você fica em dúvida se desligou o gás ou trancou a porta? Os especialistas dizem que, nesses casos, o ideal é fazer a ação com atenção plena. Ou seja: pensar e se observar fazendo. “Estou desligando o gás. Estou trancando a porta.”
Com os gastos, o raciocínio é o mesmo. É preciso parar, prestar atenção e se perguntar: eu realmente preciso disso agora?
Muitas vezes, compramos por impulso, por hábito ou por emoção. Depois, bate o arrependimento. Aí, para aliviar a culpa, buscamos justificativas — “eu mereço”, “estava em promoção”, “era a última peça”. Esse comportamento tem nome: viés cognitivo.
📚 Dica de leitura: O psicólogo Eliot Aronson explica como esses mecanismos funcionam no livro O Animal Social. Ele mostra como nosso cérebro tenta nos convencer de que nossas decisões fazem sempre sentido — mesmo quando não fazem.
Como começar a organizar suas finanças pessoais
Não precisa mudar tudo de uma vez. Mas comece com um passo simples: anote seus gastos. Tudo. Desde as contas fixas até o cafezinho fora de hora. Pode ser num caderno, numa planilha no computador ou em aplicativos gratuitos como Minhas Economias ou Mobills.
Faça isso por 30 dias. No fim do mês, revise suas anotações. Veja para onde seu dinheiro está indo. Reflita: todas essas compras eram realmente necessárias? Ou parte desse valor poderia estar sendo guardada ou investida?
Conclusão: mudar hábitos financeiros é o começo do seu futuro
Mesmo que hoje você ganhe menos do que gostaria, mudar hábitos pode trazer uma sensação imediata de controle e alívio. Você não precisa esperar o aumento de salário ou o novo emprego para começar a cuidar melhor do seu dinheiro.
Adotar uma mentalidade financeira mais consciente é o primeiro passo para construir um futuro mais tranquilo — e até para aproveitar melhor o presente, sem culpa.
